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여름해수욕장 안전수칙. Top 7,알고가면 든든해요!! 여름 해수욕장, 이것만은 꼭 조심하세요! 안전하고 건강한 추억을 위한 필수 체크리스트 🌊🌞안녕하세요! 무더운 여름, 시원한 바다 생각만 해도 벌써 설레시죠? 😊 하지만 즐거운 해수욕장에서 자칫 방심하면 예상치 못한 사고가 생길 수도 있어요. 소중한 여름휴가를 안전하고 건강하게 보내기 위해, 해수욕장에서 꼭 조심해야 할 점들을 제가 꼼꼼하게 알려드릴게요. 우리 함께 미리 준비해서 즐거운 추억만 가득 만들어봐요! 1. 강한 자외선으로부터 피부를 보호하세요!여름 햇볕은 정말 뜨겁죠? 강한 자외선은 피부 화상뿐만 아니라 피부암의 위험까지 높일 수 있어요. 자외선 차단제는 물놀이 20~30분 전에 충분히 바르고, 2~3시간마다 덧발라 주는 것이 중요해요. 특히 햇볕이 가장 강한 오전 11시부터 오후 3시 사.. 2025. 7. 4.
수인성 전염병에 대해서 알아볼게요 수인성 전염병, 우리가 꼭 알아야 할 것들수인성 전염병은 오염된 물을 통해 전파되는 감염병으로, 여름철과 장마철에 특히 주의가 필요합니다. 기온 상승과 집중호우 등 환경 변화로 인해 오염된 식수나 식재료가 쉽게 전염원을 포함하게 되어, 지역사회 전반에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.수인성 전염병의 발생 원인수인성 전염병은 주로 다음과 같은 원인으로 발생합니다:오염된 지하수나 상수도 사용배설물에 오염된 물의 섭취위생이 불량한 식재료 및 조리 환경집단 급식소나 야외 활동 시 위생 관리 미흡대표적인 수인성 전염병 종류장티푸스 – 살모넬라균에 의한 전염병으로 고열과 복통, 발진 유발콜레라 – 심한 설사와 탈수를 유발, 급속한 전파A형 간염 – 바이러스 감염, 위생 불량 지역에서 자주 발생이질 – 혈변을 동반한 장.. 2025. 7. 3.
여름철 위생,고온다습한 계절에 꼭 알아야 할 생활수칙 고온다습한 여름철, 세균·해충 번식을 막기 위한 위생 관리가 필수입니다. 개인·식품·주거 위생을 지키는 실천법을 소개합니다.여름철 위생, 왜 더 신경 써야 할까?여름은 온도와 습도가 동시에 높아지며 세균, 곰팡이, 해충이 급속히 번식하는 시기입니다.작은 부주의로 인해 식중독, 피부질환, 호흡기 이상 등이 발생할 수 있기에 위생 관리는 선택이 아닌 필수입니다.특히 음식물은 실온에 오래 두면 빠르게 부패하고, 욕실이나 주방에는 곰팡이가 쉽게 피며, 물이 고인 곳에서는 모기 유충이 자랍니다.이처럼 여름철 위생은 건강과 직결되는 문제이므로 개인과 환경 모두에서 꼼꼼한 관리가 필요합니다.개인 위생 관리법 여름철 건강을 지키는 첫걸음하루 1~2회 샤워하여 땀과 노폐물을 제거합니다.외출 후, 식사 전에는 반드시 손을.. 2025. 5. 18.
통조림 식품의 위험성: 우리가 알아야 할 진실 편리한 식품으로 알려진 통조림 식품, 그러나 그 안에 숨어 있는 위험성에 대해 알고 있나요? 통조림 식품의 위생, 영양 손실, 첨가물 문제 등을 꼼꼼히 짚어봅니다. 통조림 식품이란 무엇인가요?통조림 식품은 식품을 금속 용기에 담아 밀봉하고 고온 살균 처리한 가공식품입니다. 긴 유통기한과 간편한 조리로 바쁜 현대인의 식탁에서 자주 등장하죠. 하지만 편리함 뒤에 숨겨진 건강 위험 요소는 생각보다 많습니다.통조림 식품의 주요 위험성 1. 비스페놀 A(BPA) 노출통조림 내부는 일반적으로 **비스페놀 A(BPA)**로 코팅되어 있는데, 이 물질은 환경 호르몬의 일종으로 알려져 있습니다. BPA는 체내에 들어오면 호르몬 시스템을 교란하고, 생식 문제, 발달 장애, 심혈관 질환과 관련이 있다는 연구 결과도 있습니.. 2025. 5. 11.
생닭을 물에 씻으면 안되는 이유? ㄱㄱㄱㄱ 1.유튜버 '포켓생물'이 생닭을 흐르는 물에 씻은 후 세균을 관찰했다./유튜브 위생적인 조리를 위해 생닭을 흐르는 물에 세척하는 행위가 오히려 식중독을 유발하는 세균을 퍼뜨린다는 영상이 공개됐다.생물 교사이자 과학 실험 콘텐츠를 제작하는 유튜버 ‘포켓생물’은 지난 21일 자신의 채널에 ‘생닭의 충격적인 반전’이라는 제목으로 생닭을 흐르는 물에 씻은 후 세균을 관찰하는 영상을 올렸다.실험은 마트에서 구입한 생닭을 싱크대에서 흐르는 물에 씻은 뒤 현미경으로 닭을 씻은 물을 관찰하는 방식으로 진행됐다.현미경을 100배로 확대한 뒤 암시야로 변경하자 세균의 움직임이 확인됐고,이어 400배로 확대하자 다양한 세균이 꿈틀거리는 움직임이 확인됐다.여기엔 식중독을 유발하는 살모넬라균으로 추정되는 세균도 포함됐.. 2025. 5. 9.
신생아와 산모를 위한 봄여름철 위생관리 꿀팁 신생아와 산모를 위한 봄 여름철 위생관리법에는 뭐가 있을까요?봄여름철은 따뜻한 날씨로 활동하기 좋지만, 세균과 바이러스 번식도 활발한 계절입니다.특히 산모와 신생아는 면역력이 약하기 때문에 위생관리에 더욱 신경 써야 합니다.이 글에서는 봄여름철 산모와 아기를 위한 위생 관리법을 소개하며,일상에서 실천할 수 있는 꿀팁들을 함께 알아보겠습니다. 왜 봄·여름철 위생 관리가 중요한가요?온도가 오르고 습도가 높아지는 봄과 여름은 각종 세균과 곰팡이, 진드기 등이 급격히 증가하는 시기입니다.신생아는 피부가 얇고 면역 체계가 미숙하기 때문에 외부 오염에 매우 민감하며,산모 역시 출산 후 회복기에 있어 감염에 취약합니다. 특히 여름철 장염, 피부질환, 호흡기 질환은 아기와 산모 모두에게 큰 부담이 될 수 있습니다. .. 2025. 5. 8.
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